Menu de la semaine

Des idées pour un menu hebdomadaire simple et pas cher pour planifier des repas équilibrés plus facilement pendant toute une semaine.

Et pour économiser de l'argent, pensez à ajouter des produits de saison (fruits et légumes) à votre liste de courses.

Mis à jour : lundi 17 janvier 2022

Voici quelques suggestions de menus pour la semaine

Entrées pour la Semaine du 17 janvier 2022

Voici les idées d'entrées pour les sept prochains jours :

lundi : une terrine de millet aux champignons et tomates ... ;
mardi : préparer facilement un velouté de champignons ;
mercredi : une soupe de choux de Bruxelles et petits pois ;
jeudi : la recette facile et pas chère d'endives farcies aux ... ;
vendredi : des roulés feuilletés express à la tapenade ;
samedi : c'est une salade de chou-fleur, oeufs de caille ... ;
dimanche : réaliser des verrines aux topinambours et châtaigne.

Menu pour la semaine d'Ôdélices :
www.odelices.com/menu-de-la-semaine...

Voici les plats principaux des sept prochains jours :

lundi : la recette d'un gratin d'endives aux champignons ;
mardi : réalisez facilement le gratin Dauphinois ;
mercredi : la blanquette de veau de la Baronne ;
jeudi : un hamburger maison ;
vendredi : une recette économique de boeuf aux oignons ... ;
samedi : une brandade de morue ;
dimanche : réaliser un tarte aux poireaux et tomates.

Le menu de la semaine bon marché de marmiton : www.marmiton.org/...menu-de-la-semaine...
Voir également #Cuisiner en télétravail

Tableau Planificateur des Repas hebdomadaires — Tableau Planificateur des Repas Hebdomadaires

✅ Disponible sur Amazon.fr

Desserts de la semaine du 17 janvier 2022

Voici les desserts pour les sept prochains jours :

lundi : une tarte pommes, poires et fruits oléagineux ;
mardi : c'est comment réaliser des verrines aux pommes ... ;
mercredi : essayez les biscuits à la polenta et au chocolat ;
jeudi : la recette d'un carrot Cake ;
vendredi : une recette facile d'un pudding de brioche aux ... ;
samedi : testez les moelleux aux noix sans sucre ;
et dimanche : réalisez un porridge du lendemain aux pommes et aux noix.

Le menu hebdomadaire journaldesfemmes :
cuisine.journaldesfemmes.fr/...menu-de-la-semaine-idees-de-repas

Sites Web proposant des menus hebdomadaires bon marché

- Le menu de la semaine du 17 au 23 janvier 2022 par Cuisine Actuelle

Découvrez le menu hebdomadaire proposé chaque semaine sur Cuisine Actuelle.

Vidéo : CHOUCROUTE GARNIE #Recette familiale.

Découvrez notre menu autour des légumes d'hiver.

Le menu de la semaine : un gratin d'épinards au chèvre, une quiche aux poireaux, un hachis parmentier à la patate douce, une soupe de cresson aux pommes de terre et œuf mollet, une choucroute garnie, un boeuf-carottes, la recette canon du velouté de potimarron de Philippe Etchebest ! ...

- Une recette simple proposée journellement.

Avec le site Colruyt (version belge), c'est un exemple de repas proposé quotidiennement.

Capture ecran exemple repas pour 1 semaine colruyt.

Soit un plat principal par jour du lundi au samedi et pour le week-end du dimanche, un plat principal avec entrée et dessert.

Avec la possibilité de voir le menus de la semaine en cours, de la semaine précédente et de la semaine suivante. Les recettes sont révélées avec les plats. La nouvelle version du site est encore mieux qu'avant ^^(mai 2016) que la version française en prenne de la graine ;)

Pour être très honnête la page de menu de la semaine proposée sur la version française de Colruyt nous semble moins bien présentée que la version belge ci-dessus.

Les petits plus sont tout de même que les recettes sont imprimables et d'avoir la possibilité de voir les recettes journalières précédentes ;)
Nous sommes déçus par cette nouvelle version, puisqu'elle ne propose que trois recettes et un seul menu ! Pour vous rendre compte de la différence, cliquez sur l'image de la capture d'écran de la version précédente ci-contre.

- Propositions de repas journaliers | du lundi au dimanche.

Cette page d'Odelices.com vous offre des propositions de repas du lundi au dimanche, composé d'une entrée, d'un plat principal et du dessert.

On a aimé : la présentation simple pour chaque plat du jour comme on les aime.
La possibilité de pouvoir imprimer la liste de courses pour chaque recette suggérée.
Que les recettes soient données pour chaque plat.
Et le petit plus, la possibilité de voir ou de revoir les plats proposés précédemment.

- Les recettes de cuisine de A à Z pour les 5 prochains jours (du lundi au vendredi).

« À découvrir sur Cuisineaz.com, des suggestions de repas à préparer au quotidien. »

Capture du Menu de la Semaine Cuisineaz.

Au sommaire : entrées, plats principaux ou desserts sont à l'affiche, pour cuisiner avec des recettes assez faciles à faire. Les recettes du jour sont fournies avec les plats.

On a aimé les indications du coût en €uro de chaque recette.

On aime aussi les petites infos, concernant les produits principaux du moment, le petit truc / astuce ou bien encore s'il s'agit d'un produit de saison.

- Le menu des sept prochains jours du journal des femmes.

Menu de la Semaine sur Journaldesfemmes.com

On aime cette nouvelle version du menu de la semaine proposé sur le journal des femmes, parce qu'elle propose une liste des mets pour chaque jour.

Vous disposez ainsi d'un repas du jour, du lundi au dimanche avec l'entrée, le plat principal et le dessert.
Le petit plus est que vous pouvez revoir les propositions de plats précédentes ^^)