Recettesbox / Recettes & menus / Menu bon marché de la semaine du 9 au 15 mai 2022

Le menu de la semaine

Trouvez des idées de menus hebdomadaires bon marché, afin de vous faciliter la planification de repas équilibrés et peu coûteux pour toute une semaine.

Et pour économiser de l'argent, pensez à ajouter des produits de saison (fruits et légumes) à votre liste de courses.

Mis à jour : lundi 16 mai 2022.

Voici quelques suggestions pour vos menus pour la semaine

Voici les idées d'entrées pour les sept prochains jours :

lundi : des rouleaux de printemps au tofu et à la mangue ;
mardi : préparez facilement des pommes Duchesse ;
mercredi : une salade de chou, carotte, radis et crevettes ;
jeudi : la recette facile et pas chère de blinis à la patate douce ;
vendredi : un velouté de potiron au riz et à la cannelle ;
samedi : c'est un boule-et-bille de pamplemousse de Floride ;
dimanche : réalisez des verrines courgette, chèvre frais et radis.

Le menu économique pour la semaine d'Ôdélices :
www.odelices.com/menu-de-la-semaine...

Voici les plats principaux des sept prochains jours :

lundi : recette d'une pizza au chèvre, miel et crème fraiche ;
mardi : réalisez facilement des paupiettes maison aux olives ;
mercredi : un hasselback de courgette facile à réaliser ;
jeudi : des escalopes de poulet à l'indienne ;
vendredi : une recette économique d'aubergine à la ... ;
samedi : des lentilles corail à l'indienne ;
dimanche : réalisez un maffé de poulet (plat africain).

Le menu de la semaine bon marché de marmiton : www.marmiton.org/...menu-de-la-semaine...
- Voir également - Bon et pas cher ! Des recettes faciles, équilibrées et surtout adaptées aux petits budgets, car moins de 5 euros par personne.

Tableau Planificateur des Repas hebdomadaires — Tableau Planificateur des Repas Hebdomadaires

✅ Disponible sur Amazon.fr

Voici les desserts pour les sept prochains jours :

lundi : la recette de perles de fruits secs à la fleur d'oranger ;
mardi : c'est comment réaliser un fondant fraise amande ;
mercredi : essayez les pommes au four ;
jeudi : la recette de muffins aux graines et au citron ;
vendredi : une recette facile de la mousse au chocolat maison ;
samedi : testez les petits choux fourrés au chocolat ;
et dimanche : réalisez le recette d'une tarte au mascarpone, vanille et framboises.

Le menu hebdomadaire abordable du "journal des femmes" :
cuisine.journaldesfemmes.fr/...menu-de-la-semaine-idees-de-repas

Découvrez la recette d'un dessert proposé chaque semaine par Lidl

Vidéo : Tiramisu Fraise Coco | Lidl Cuisine

Chaque semaine, retrouvez une recette d'un dessert facile ou rapide à préparer.

Cette semaine, Hervé a souhaité travailler la fraise autour d'un dessert que tout le monde adore : le tiramisu !

Dans cette vidéo, Hervé vous montre toutes les étapes pour réaliser facilement une délicieuse recette de Tiramisu Fraise Coco.

C'est sûr aujourd'hui... vous reprendrez bien du dessert 😜 !

Sites Web proposant des menus hebdomadaires bon marché

- Le menu de la semaine du 16 au 22 mai 2022 par Cuisine Actuelle

Découvrez le menu hebdomadaire proposé chaque semaine sur Cuisine Actuelle.

Vidéo : La galette-saucisse, toute la saveur de la Bretagne !

Cette semaine, c'est un menu autour de la Bretagne !

Au menu : un rôti de porc aux pommes et au cidre,
la galette saucisse,
découvrez la salade paimpolaise aux sardines,
des artichauts bretons farcis,
le kig ha farz pour changer du du pot-au-feu traditionnel,
réalisez de la lotte à l’armoricaine,
des chips de galette de blé noir et tartare de poisson aux algues,
et finissez un repas avec un far breton aux pruneaux ...

- Une recette simple proposée journellement.

Avec le site Colruyt (version belge), c'est un exemple de repas proposé quotidiennement.

Capture ecran exemple repas pour 1 semaine colruyt.

Soit un plat principal par jour du lundi au samedi et pour le week-end du dimanche, un plat principal avec entrée et dessert.

Avec la possibilité de voir le menus de la semaine en cours, de la semaine précédente et de la semaine suivante. Les recettes sont révélées avec les plats. La nouvelle version du site est encore mieux qu'avant ^^(mai 2016) que la version française en prenne de la graine ;)

Pour être très honnête la page de menu de la semaine proposée sur la version française de Colruyt nous semble moins bien présentée que la version belge ci-dessus.

Les petits plus sont tout de même que les recettes sont imprimables et d'avoir la possibilité de voir les recettes journalières précédentes ;)
Nous sommes déçus par cette nouvelle version, puisqu'elle ne propose que trois recettes et un seul menu ! Pour vous rendre compte de la différence, cliquez sur l'image de la capture d'écran de la version précédente ci-contre.

- Propositions de repas journaliers | du lundi au dimanche.

Cette page d'Odelices.com vous offre des propositions de repas du lundi au dimanche, composé d'une entrée, d'un plat principal et du dessert.

On a aimé : la présentation simple pour chaque plat du jour comme on les aime.
La possibilité de pouvoir imprimer la liste de courses pour chaque recette suggérée.
Que les recettes soient données pour chaque plat.
Et le petit plus, la possibilité de voir ou de revoir les plats proposés précédemment.

- Les recettes de cuisine de A à Z pour les 5 prochains jours (du lundi au vendredi).

« À découvrir sur Cuisineaz.com, des suggestions de repas à préparer au quotidien. »

Capture du Menu de la Semaine Cuisineaz.

Au sommaire : entrées, plats principaux ou desserts sont à l'affiche, pour cuisiner avec des recettes assez faciles à faire. Les recettes du jour sont fournies avec les plats.

On a aimé les indications du coût en €uro de chaque recette.

On aime aussi les petites infos, concernant les produits principaux du moment, le petit truc / astuce ou bien encore s'il s'agit d'un produit de saison.

- Le menu des sept prochains jours du journal des femmes.

Menu de la Semaine sur Journaldesfemmes.com

On aime cette nouvelle version du menu de la semaine proposé sur le journal des femmes, parce qu'elle propose une liste des mets pour chaque jour.

Vous disposez ainsi d'un repas du jour, du lundi au dimanche avec l'entrée, le plat principal et le dessert.
Le petit plus est que vous pouvez revoir les propositions de plats précédentes ^^)