Goodies à imprimerPlanificateurs de repas à imprimer (sommaire)

Plannings vierges pour Menus de la semaine à imprimer

Planifier des menus de la semaine version imprimable. Nous vous proposons ici, de télécharger votre planificateur de repas gratuitement, sous forme de semainier à imprimer pour noter ses menus plus facilement.

Choisissez donc, parmi notre sélection, votre modèle de menu vierge à imprimer, il sera bien plus rigolo qu'une simple feuille sur votre frigo !

Mis à jour : jeudi 05 janvier 2017.

Faire un plan de menu pour la semaine, c'est bien, l'imprimer c'est mieux ^^

Et lorsque les organisateurs de menus sont jolis, c'est encore plus facile de planifier ses repas ou de gérer plus facilement son menu de la semaine ^^). Faites chauffer l'imprimante ! !


Voici notre sélection de planning de repas :


planning menus semaine

Justine via son blog dolly-jl.com, vous propose son petit planning de repas, tout de rose Girly vêtu ^^. Celui-ci s'imprime en mode paysage / horizontal.

Sont inclus pour ce modèle de menu : les jours de la semaine, du lundi au dimanche. Vous y trouverez une case pour noter vos menus du petit déjeuner, du déjeuner, du goûter (ici c'est "snack") et du dîner.

Deux cases suplémentaires pour y noter vos motivations et vos petits plaisirs ^^. Et toute une ligne pour la semaine concernant vos activités sportives intitulée " On lâche rien !! " hein ^^.

Côté téléchargement : ce planning est à télécharger uniquement sous forme d'image.

Visitez la page de l'auteur intitulée « mon petit planning repas. »
« ... pour vous aider à entreprendre une petite remise en forme ou tout simplement à vous organiser... pour vos menus de la semaine! ... »


planning repas semaine vierge

Bérengère alias BBpulpeuse ^^, propose la version de son semainier de repas à imprimer idéal. Elle se sert de ce planning pour noter ses repas, ses idées de menus, ses périodes de sport, mais aussi pour lister ses courses à prévoir pour la semaine en cours.

Celui-ci est très sobres, il devrait vous plaire. Il est également à imprimer en mode paysage sur une page A4.

Celui-ci inclut une case " Fitness " pour les séances de sport, une case " Bonheur " pour les petits écarts de la semaine ^^) et une case pour prendre des notes et marquer vos courses. Les jours de la semaine sont notés avec déjeuner et dîner.

Télécharger le semainier de repas version image / version PDF.

Visitez la page de l'auteur intitulée « [. Ronde & Vous .] Mon semainier idéal »
« ... Ce semainier me permet de faire des économies. Fini les courses superflues, j'achète ce dont j'ai besoin ... »


planning repas semaine gratuit

Une muse bienveillante à souflée à Cyrielle de réaliser un semainier pour organiser et noter ses menus de la semaine qu'elle partage avec vous ;).

Au cas où vous rechercheriez un type de planning de repas tout mimi, celui-là devrait vous convenir ^^).

Pour chaque jour, vous avez une ligne pour le repas du matin, du midi et du soir. Le tout se veut simple, mais fonctionnel et donnera une touche de couleur sur votre frigo avec ses petits nuages ^^).

Il est imprimable en mode horizontale dans un format A4.

Télécharger le planning repas version image / version PDF.

Ha, j'allais oublié qu'elle a aussi pensé à faire deux listes de courses : une grande liste de courses au format A4 par rayons en mode portrait (verticale) et une plus petite simple à imprimer en mode paysage ;)

- Télécharger la liste de courses A4 version image / version PDF.

- Télécharger la petite liste version image / version PDF.

Visitez la page de l'auteur intitulée « Bien organiser les repas de sa semaine ! »
« Ce petit semainier ne comporte pas seulement l’avantage de faire joli sur mon frigo ... »


planning repas semaine vierge à imprimer

Nous avons craqué devant l'illustration du blog plume-picoti.fr pour ce planning de repas intitulé « Mon menu de la semaine pour être au top de l'organisation » avec ses tranches de pain de mie en maillot de bain ^^ devant un grille pain.

Vous trouverez dans ce modèle aux couleur pastel une grande case pour chaque jour de la semaine de quoi noter ce que vous souhaitez manger le midi, au goûter et le soir.

Téléchargement : planning de repas version image / version PDF.

Visitez la page de l'auteur intitulée « [PRINTABLE] Mon menu de la semaine »
« Vous n’avez donc plus d’excuses pour ne pas devenir organisés ! ... »


planning repas semaine gratuit à imprimer

Le blog Sweet Food propose son planificateur de repas. Bien que son auteur signal qu'elle est loin d’être professionnel et qu'elle a fait de son mieux pour qu’il soit un minimum joli. Et bien, nous, nous le trouvons très bien réalisé et coloré juste ce qu' il faut ^^.

Sont inclus, des cases déjeuner, goûter, dîner et une large place en bas de la feuille pour prendre des notes. Il est a imprimer au format A4 en mode horizontal.

Télécharger ce planificateur de repas à imprimer version image / version PDF.

Visitez la page de l'auteur intitulée « Planificateur de menus »
« ... Je commence à me passionner pour les plannings, planificateurs et organisateurs en tout genre ... »

planning menu semaine vierge a imprimer

Voici un planning à menus de la semaine destiné aux personnes qui souhaitent faire des économies de temps en organisant leurs repas à l'avance. C'est ce que vous propose le blog Lotus & Bouche Cousue avec son planning pour organiser vos menus hebdomadaires.

Pour chaque jour de la semaine correspond une case petit déjeuner, déjeuner, snack, dîner et une case entrainement. Une colonne supplémentaire est prévu à la fin de la semaine pour prendre des petites notes.

Son logo et sa couleur pastel devraient vous plaire ^^. Comme vous pouvez le constater sur l'image ci-contre, vous pouvez l'imprimer en mode paysage sur une feuille de format A4.

Télécharger le planning à menus de la semaine version image / version PDF.

- En bonus, une petite to-do list " Tic-Tac " est là aussi pour ne rien oublier ;)

La to-do list version image / version PDF.

Visitez la page de l'auteur intitulée « Planifier ses menus »
« ... Il permet d’anticiper et ainsi de mieux gérer cette tâche multi-quotidienne qu’est la préparation d’un repas ... »


Planning repas semaine vierge à imprimer

Joanna sur son blog organisemoi.fr vous offre son modèle de planning de menu pour les repas de la semaine imprimable en noir et blanc. Plutôt bien pensé, celui-ci s'adresse aux mamans dont les petits bouts posent la sempiternelle question « Maman, qu’est ce qu’on mange ? ».

Tout ou presque est prévu tels que sur la première page : les lignes pour le midi et le soir, une case pour les essais et plan B ^^, une autre pour les recettes à chercher et encore une pour noter vos idées de la semaine.

Sur la seconde page, vous pourrez noter votre liste de courses par catégorie : légumes, viandes, fuits, desserts, etc.

Télécharger ce modèle de planning de menu version image / version PDF (est inclu la liste de courses).

Télécharger la liste de courses seule version image.

Visitez la page de l'auteur intitulée tout simplement « Menu de la semaine à imprimer ». Désolé le site ne semble plus fonctionner :(
« ... voici, prêt à être imprimé, TON menu de la semaine ... »


Voir aussi :


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N'hésitez pas à la partager et de la commenter, votre avis nous intéresse ;)