Plannings des repas/

9 modèles de planning de repas à la semaine

Nous vous proposons ici la deuxième partie pour télécharger gratuitement votre planning de repas sous forme de semainier pour imprimer les menus plus facilement.

Choisissez donc, parmi notre sélection de modèles vierges, votre planificateur de menu hebdomadaire vierge, il sera bien plus rigolo qu'une simple feuille sur votre frigo !

Mis à jour : mercredi 11 juillet 2018.

Planifier la semaine des repas c'est bien, l'imprimer c'est encore mieux ^^

Et quand le planning est joliment décoré, c'est encore plus facile de s'organiser un tant soit peu, de préparer sa liste de courses à imprimer, de planifier ses repas et de concevoir plus agréablement des menus de la semaine pas chers ^^). Faites chauffer l'imprimante ! !


Voici notre sélection de plannings de repas hebdomadaires :


Image Fig 1 : planning des repas.

Le site ricardocuisine.com propose un petit planning de repas, intitulé " Quoi manger cette semaine " imprimable en mode portrait / verticalement si vous préféré ^^.

Il est agréable à l'oeil, avec deux parties distinctes : une, du côté gauche pour noter vos menus, du dimanche au samedi et dans la partie droite, une liste d'épicerie découpable, dans laquelle figure une case fruits et légumes, une case viandes et poissons, produits laitiers, etc.

Téléchargement :

Version Image.

Désolé la page du site n'existe plus :(.


Planning de menu hebdomadaire.

Image Fig2 : planning repas semaine.

Téléchargement :

Version Image.

Le blog sweetlolise.fr vous offre un planning de menus et de courses, imprimable lui aussi en mode portrait.

Celui-ci vous est proposé en image à télécharger et à imprimer ensuite.

Ce modèle fort sympathique est orné de rubans colorés pour représenter dans la partie gauche les jours de la semaine. La partie droite est consacrée pour lister vos courses "très urgentes" ou autres, avec une partie basse dans laquelle vous pourrez noter les choses importantes.

Visitez la page de l'auteur intitulée «Menus et courses» Désolé, ce blog n'existe plus.
« ...j'ai eu envie de reprendre mon organiseur pour la semaine (modifié) pour faire mes menus et mes courses... »


Planning des repas à imprimer pour enfants.

Image Fig 3 : planning repas à la semaine gratuit.

Dans la partie blog de marieclaireidees.com, on vous propose de quoi vous organiser côté repas avec ce petit planning de repas pour enfant à imprimer avec des cases : matin, midi et soir, ainsi que des cases pour noter vos courses à faire.
Le tout, décorer de petites têtes d'oursons rigolos, vos enfants vont adorer ^^.

Il est imprimable en mode horizontal au format A4.

Téléchargement :

Visitez la page de l'auteur «alco.blogs.marieclaireidees.com...»
« ... je vous propose de quoi organiser vos repas de la semaine... »


Planning de menu à la semaine.

Image Fig 4 : planning des repas en PDF.

May de "vie de miettes", que l'on ne présente plus, vous propose (encore ^^) une page pour vous aider à vous organiser. Notamment avec un organisateur pour vos menus de la semaine. C'est un planning de repas, fleuris et très colorés ;) dans lequel vous trouverez les cases pour les jours de la semaine, du lundi au dimanche. Une case pour noter vos recettes de cuisine, une case " se souvenir " et une pour les petits bonheurs. Très importants de noter ces moments-là ;).

Téléchargement :

Visitez la page de l'auteur, intitulée «Semainier et menu de la semaine.»
« ... Vous êtes de plus en plus nombreuses à utiliser mes semainiers pour organiser vos repas... »


Planning de menu hebdomadaire avec liste de courses.

Image Fig 5 : planning de repas à imprimer.

Téléchargement :

Format PDF.

Le site / blog Happinesstime vous propose d'organiser vos repas et vos courses avec son petit kit imprimable.

Ce kit comprend : deux plannings repas d'une semaine nommés "Que faire à manger", un à accrocher sur la porte de votre frigo et un de poche, à trimbaler partout ^^.
Sont incluses dans ceux-ci, des cases pour les cinq jours de la semaine (du lundi au vendredi) et une pour le week-end (samedi et dimanche) pour y noter vos menus, avec une case supplémentaire de type "ne pas oublier".

Dans la version dite de poche, la liste de courses est attenante au planning de repas. Cependant, une liste de courses à prévoir est prévue à part, avec des cases à cocher, pour la maison, des fruits et légumes, les produits frais et le côté épicerie.

Visitez la page de l'auteur,intitulée «kit pour organiser ses repas et ses courses.»
« ... un printable tout simple pour vous accompagner quotidiennement... » Désolé, le site n'existe plus :/


Tableau de planification de menu hebdomadaire imprimable.

L'auteur du blog avec un nom prédestiné " verslessentiel " vous propose un tableau de planification de menu hebdomadaire de type semainier.

Image Fig 6 : planning de repas vierge.

Il est joliment décoré, façon "rayures de torchon", avec des grilles pour les sept jours de la semaine. Dans lesquelles il y a trois emplacements, pour le repas du midi, du goûter, et du soir. En bas de la page, vous trouverez cinq cases pour lister vos courses à faire pour les surgelés, les fruits et légumes, les produits frais, l'épicerie et une cases diverse.

Téléchargement :

Visitez la page verslessentiel de l'auteur de ce planning.

Plannings de menus hebdomadaires à imprimer.

Découvrez les modèles de plannings de menus hebdomadaires à imprimer de gabulleinwonderland.

Image Fig 7 : planning des repas de la semaine à imprimer.

Il s'agit en fait, de deux planificateurs qui tiennent sur une page, verticaux, mais imprimable en mode paysage.
Ceux-ci vous sont proposés en deux couleurs, rose pour les filles et en bleu pour les garçons ^^.

Dans chacun d'eux est inclus des lignes midi et soir sur chaque jour.

Téléchargement :

Visitez la page de l'auteur, intitulée «Planning pour les menus de la semaine à imprimer.»
« ... On les accroche sur le frigo et on n'a plus à répondre à la question "Mamananananan, qu'est-ce qu'on mange ?" ... »


Planifiez vos menus pour la semaine en famille.

Voici comment planifier vos menus pour la semaine en famille avec les " trucs de Mëliane ".

Image Fig 8 : planning des repas de semaine à remplir.

Elle vous propose son tableau de planification pour repas coloré à souhait.

Il est organisé pour la semaine, avec entrée, plat, accompagnement et dessert pour le midi et le soir, intercalé avec le goûter. Une case " Notes " est prévue en bas à droite.

Télécharger :

Visitez la page de l'auteur, intitulée «Planifier ses repas en famille et sans débat!»
« ... Chaque dimanche soir, c'est devenu un rituel, on prend 10 min avant le dîner pour tirer au sort les repas de la semaine et je les reporte sur le planning... »


Planning des repas.

Image Fig 9 : modèle planning de repas de la semaine.

Téléchargement :

Format PDF.

Au détour d'une page web, nous sommes tombés sur un site, fellowes.com, proposant diverses idées pour la maison et notamment celles de se procurer une page de plannings pour les repas de la semaine.

Il y en a cinq en tout à imprimer dans un PDF. Nous en avons choisi un en démonstration, celui de l'image ci-contre. Si vous souhaitez en imprimer un seul, pensez à bien choisir la page ou il se trouve. Pour info, celui de notre choix ci-contre est en page 5 ;) Attention tout de même à vos cartouches d'encre ;)

Nous vous invitons à visiter la page du site, intitulée «Planning des repas.» ainsi que les autres rubriques d'idées très intéressantes à imprimer ;)

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Voir aussi :

Que pensez-vous de cette sélection de planning de repas de la semaine ? Elle vous a plu ?

N'hésitez pas à la partager et de la commenter, votre avis nous intéresse ;)