Goodies à imprimerPoids idéal : calculez votre poids de santé

Disque d'IMC pour adultes à imprimer.

Pour calculer votre indice de masse corporelle ou poids idéal, l'INPES (Institut national de prévention et d'éducation pour la santé) met à votre disposition son disque de calcul et d'interprétation de l'IMC pour adultes gratuitement au format PDF ou sous forme d'image à imprimer.

Mis à jour : vendredi 17 mars 2017.

Disque IMC adultes / Homme - Femme.

Cet ensemble de deux disques d'IMC pour adultes prêts-à-monter comprend :

Une réglette circulaire pour la taille (en mètre) et une autre pour le poids (en kilogramme) avec en son centre le résultat de l'indice de masse corporelle et son interprétation.
Explications du disque IMC pour adultes.

Ce disque est un outil qui permet un calcul simple et rapide de votre indice de masse corporelle et a été validé par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

Il vous suffit de faire tourner le disque blanc qui représente le poids en face de votre taille sur le disque vert, pour voir votre IMC qui se trouve face à la flèche rouge.

- Plus concrètement voici un exemple pour calculer l'IMC d'une personne adulte, femme ou homme, d'un poids de 75 kg et d'une taille de 1,75 m. Vous aurez en face de la flèche rouge l'indice situé entre 25 et 24 dans la partie " normale ".

Il faut savoir, que ce disque est tout d'abord destiné aux médecins, mais au vu de sa simplicité, on peut l'imprimer et le garder à porter de main.

Trouvez ci-dessous le kit du disque IMC adulte proposé par INPES à télécharger gratuitement.

[PDF] Disques IMC Adultes 1 et 2 au format PDF.

IMC Partie 1, disque vert (taille en mètre) - Version image.

IMC Partie 2, disque (poids en kilos et indice IMC) - Version image.